日々の生活から気になる事柄やものたちを、日記を通して紹介していくサイトです。水曜日には「やわらかい英文法」と題して、英語に関することを載せています。(平成23年3月現在)
満開の桜が葉桜になり、緑一色に変わる間に、梨の花からハナミズキ、
藤の花へとバトンが渡される。この順番は毎年同じで変わることない
宇宙のルール。
3月からゴールデンウィークにかけて体力がグーンと落ちるのも
毎年変わることのない私の中のルール。
ここ数ヶ月、思うように動かない自分の身体に対し、知らず知らずに
ストレスを感じていたのだろう。昨日髪の毛を乾かしていたら10円玉
ハゲを見つけてしまった。いや10円玉よりも大きいかもしれない。
500円玉ハゲだ。
ゴールデンウィークで医者がお休みに入る前に、診察してもらうべきか
迷ったけれど、とりあえず様子を見ることにした。
円形脱毛症で検索すると、女性ホルモンの急激な減少により更年期に起こる場合、
自己免疫性の疾患が要因になる場合、ストレス性のもの・・といくつか列挙され
ていたが、今の私の状況は、円形脱毛症発症のためには、優等生的に条件が揃って
しまったようだ。
円形脱毛の見た目がぎょっとするのは、その部分だけツルツルで毛穴も消滅
してしまったように見えることと、肌色と黒の対比が強烈なことだ。
まさに空虚な不毛地帯。
今のところ、無理に探さない限りそうそう目立つことがないので極端な恐怖
を感じていないけれど、不安は不安である。
毛穴もなくなってしまったような所から、もう一度毛が生え揃ってくれるのだろうか?
やっぱりお医者さん行っておこうかな。気持ち的にもそっちのほうが楽かもね。
年を取っていくということは、こういう体の変化のマイナスをひとつひとつ
受け入れていくことなのね。
でも円形脱毛は、ある日気がついたらシワやシミが増えていた とか 毛が少しばかり
薄くなっていた・・というような長期的な時間の流れに沿った変化とはまるっきり
違って、急性的な部分的完全欠落なので、ショックが大きいのだ。
やっとお尻の筋肉が治ってバレエに復帰して喜んでいたら、今度は「ハゲ」か。
しょうがないね。降りかかってくることは穏やかに受け止めて、できることをして
行く他ない。
ウェブで授業を受けている「仏教と現代心理学」がきっかけで、実際の瞑想の
クラスに数ヶ月間通うことにしたんだ。
瞑想がハゲに効くとは思わないけれど、何か自分に変化があることをちょっと
期待している。
藤の花へとバトンが渡される。この順番は毎年同じで変わることない
宇宙のルール。
3月からゴールデンウィークにかけて体力がグーンと落ちるのも
毎年変わることのない私の中のルール。
ここ数ヶ月、思うように動かない自分の身体に対し、知らず知らずに
ストレスを感じていたのだろう。昨日髪の毛を乾かしていたら10円玉
ハゲを見つけてしまった。いや10円玉よりも大きいかもしれない。
500円玉ハゲだ。
ゴールデンウィークで医者がお休みに入る前に、診察してもらうべきか
迷ったけれど、とりあえず様子を見ることにした。
円形脱毛症で検索すると、女性ホルモンの急激な減少により更年期に起こる場合、
自己免疫性の疾患が要因になる場合、ストレス性のもの・・といくつか列挙され
ていたが、今の私の状況は、円形脱毛症発症のためには、優等生的に条件が揃って
しまったようだ。
円形脱毛の見た目がぎょっとするのは、その部分だけツルツルで毛穴も消滅
してしまったように見えることと、肌色と黒の対比が強烈なことだ。
まさに空虚な不毛地帯。
今のところ、無理に探さない限りそうそう目立つことがないので極端な恐怖
を感じていないけれど、不安は不安である。
毛穴もなくなってしまったような所から、もう一度毛が生え揃ってくれるのだろうか?
やっぱりお医者さん行っておこうかな。気持ち的にもそっちのほうが楽かもね。
年を取っていくということは、こういう体の変化のマイナスをひとつひとつ
受け入れていくことなのね。
でも円形脱毛は、ある日気がついたらシワやシミが増えていた とか 毛が少しばかり
薄くなっていた・・というような長期的な時間の流れに沿った変化とはまるっきり
違って、急性的な部分的完全欠落なので、ショックが大きいのだ。
やっとお尻の筋肉が治ってバレエに復帰して喜んでいたら、今度は「ハゲ」か。
しょうがないね。降りかかってくることは穏やかに受け止めて、できることをして
行く他ない。
ウェブで授業を受けている「仏教と現代心理学」がきっかけで、実際の瞑想の
クラスに数ヶ月間通うことにしたんだ。
瞑想がハゲに効くとは思わないけれど、何か自分に変化があることをちょっと
期待している。
久しぶりの雨で、前のめりに進んでいた汗ばむ季節の到来にブレーキがかかる。
早足で歩いた散歩の後でも肌はサラサラで、どうかすると手のひらで二の腕
あたりをさすってしまうほどひんやりしていた。
車から見る雨の景色は嫌いじゃない。
通学途中の小学生が色とりどりの傘をさして歩いていた。
肩を寄せ合って歩くと傘が重なり合い、ひとかたまりのグループが紫陽花の花
のように見えた。
それにしても、つくづく見ると、「傘」の形はなぜあれほどまでに完璧なフォーム
をしているのだろう。「機能的でかつ美しい。」・・を代表していると思えるほど。
実は私はそんな傘にはまってしまって、気に入ったものを見つける度にためらわずに
買っていたら15本を超えてしまい、置き場にも困ることに気づき自粛した経験がある。
傘をたくさん持っていると、洋服に合わすことができる。
着ている洋服と傘が気持ちよくマッチすると、雨の日に歩くのもまったく苦で
なくなるから不思議だ。雨に唄ってしまいそうな、軽やかな気持ちになれるのだ。
腰の筋肉を痛めて、家に閉じこもっていた2週間に終りを告げて、今日久しぶりに
バレエの稽古に出かけた。先週の今日は、動くたびに「イタ、タ、タタ・・」と
言っていた。実に先がおもいやられることだわ、と思っていたのだけれど、この
一週間の回復ぶりは自分でも驚く程で、今日の稽古では殆ど違和感を感じること
なく時間が過ぎ去り、自分の身体にめちゃくちゃ感謝、である。
閉じこもりの2週間で再確認したことは、結局私は家にいることが本当に好きということ。
いろんな人に「どこにも出かけられないのよ」とか言って、文句混じりの表情を一応は
してみたのだけれど、そう言いながらかすかに頬のあたりが微笑んでしまっていた。
映画とかドラマが見放題の2週間無料トライアル「HULU」に申し込んで、家事の
合間にお目当てのドラマや映画を観たりもしていた。
とりあえず土日は少しゆっくりして、また来週からジムにも復帰しようと思う。
早足で歩いた散歩の後でも肌はサラサラで、どうかすると手のひらで二の腕
あたりをさすってしまうほどひんやりしていた。
車から見る雨の景色は嫌いじゃない。
通学途中の小学生が色とりどりの傘をさして歩いていた。
肩を寄せ合って歩くと傘が重なり合い、ひとかたまりのグループが紫陽花の花
のように見えた。
それにしても、つくづく見ると、「傘」の形はなぜあれほどまでに完璧なフォーム
をしているのだろう。「機能的でかつ美しい。」・・を代表していると思えるほど。
実は私はそんな傘にはまってしまって、気に入ったものを見つける度にためらわずに
買っていたら15本を超えてしまい、置き場にも困ることに気づき自粛した経験がある。
傘をたくさん持っていると、洋服に合わすことができる。
着ている洋服と傘が気持ちよくマッチすると、雨の日に歩くのもまったく苦で
なくなるから不思議だ。雨に唄ってしまいそうな、軽やかな気持ちになれるのだ。
腰の筋肉を痛めて、家に閉じこもっていた2週間に終りを告げて、今日久しぶりに
バレエの稽古に出かけた。先週の今日は、動くたびに「イタ、タ、タタ・・」と
言っていた。実に先がおもいやられることだわ、と思っていたのだけれど、この
一週間の回復ぶりは自分でも驚く程で、今日の稽古では殆ど違和感を感じること
なく時間が過ぎ去り、自分の身体にめちゃくちゃ感謝、である。
閉じこもりの2週間で再確認したことは、結局私は家にいることが本当に好きということ。
いろんな人に「どこにも出かけられないのよ」とか言って、文句混じりの表情を一応は
してみたのだけれど、そう言いながらかすかに頬のあたりが微笑んでしまっていた。
映画とかドラマが見放題の2週間無料トライアル「HULU」に申し込んで、家事の
合間にお目当てのドラマや映画を観たりもしていた。
とりあえず土日は少しゆっくりして、また来週からジムにも復帰しようと思う。
いつもの金曜日なら家を10時に出るので、ハルとの早朝散歩も早歩きが
普通。でも、先週骨盤周りの筋肉を痛め、バレエに行かないから今日は
何も焦る必要がない。
道端に咲いている薄紫色の花をしゃがんで(しゃがめなかったのに、もう
しゃがめるの・・回復早いかも。)楽しんだ後、老人施設の敷地内で
飼われているオウムの巨大な鳥かごに初めて近づいてみる。
オウムは警戒しているのか、鋭い爪で金網に張り付きながらも羽を大きく広げ、
こわばった表情で見下ろし威嚇する。コバルトブルーの羽とレモンイエローの
胴体のコントラストが、眩しいほどに美しい。
ハルはその圧倒的なエネルギーにすぐさま降参してしまい逃げ腰だ。
オウムさん怒らせて悪かったかな・・と、ハルに引っ張られるまますごすごと
その場を去ったら、後ろから聞きなれた声で「おはよー。」と、明るく言ってくれた。
今度は、道路を挟んで斜向かいにある亀の水槽を覗いてみる。
何十匹もいる亀が、石のように動かずにいた。
半数が水に沈んでいて半数が陸地に上がり甲羅干しをしていた。
私が顔を近づけると、目の前にいた亀が、掃除機のコードが機体に収まるような速さで、
ヒュンと頭を甲羅に吸い込んだ。
私、もしかしてウザイ存在になっているのね。とすぐに気づいて、肩をすくめて
その場を去る。
散歩道の中間あたりに、昔ながらの日本の家がある。
植木は端正に整えられ、玄関前はいつ見ても竹ぼうきで掃いたあとが見えそうな
ほどに清められている。
お庭が奥に見える。いつ見てもたくさんの洗濯物が干してあり、風に揺れていた。
時々麦わら帽子をかぶって真っ白な前掛けをしたご婦人が、洗濯物を
干されている最中に出くわすこともあった。
でも、昨日も今日も、物干し竿には洗濯物がひとつもなかった。
どうしたんだろう。喋ったことも視線を交わしたこともないのに、なぜだか
彼女のことが心配になる。
自分の干した洗濯物には何も感じることはないけれど、知らない家の洗濯物が
綺麗に干されていると、それだけで嬉しくなる。
生活がある。そこにある。人が毎日を営んでいる。そこに生きている。
洗濯物の風景が恋しい。
普通。でも、先週骨盤周りの筋肉を痛め、バレエに行かないから今日は
何も焦る必要がない。
道端に咲いている薄紫色の花をしゃがんで(しゃがめなかったのに、もう
しゃがめるの・・回復早いかも。)楽しんだ後、老人施設の敷地内で
飼われているオウムの巨大な鳥かごに初めて近づいてみる。
オウムは警戒しているのか、鋭い爪で金網に張り付きながらも羽を大きく広げ、
こわばった表情で見下ろし威嚇する。コバルトブルーの羽とレモンイエローの
胴体のコントラストが、眩しいほどに美しい。
ハルはその圧倒的なエネルギーにすぐさま降参してしまい逃げ腰だ。
オウムさん怒らせて悪かったかな・・と、ハルに引っ張られるまますごすごと
その場を去ったら、後ろから聞きなれた声で「おはよー。」と、明るく言ってくれた。
今度は、道路を挟んで斜向かいにある亀の水槽を覗いてみる。
何十匹もいる亀が、石のように動かずにいた。
半数が水に沈んでいて半数が陸地に上がり甲羅干しをしていた。
私が顔を近づけると、目の前にいた亀が、掃除機のコードが機体に収まるような速さで、
ヒュンと頭を甲羅に吸い込んだ。
私、もしかしてウザイ存在になっているのね。とすぐに気づいて、肩をすくめて
その場を去る。
散歩道の中間あたりに、昔ながらの日本の家がある。
植木は端正に整えられ、玄関前はいつ見ても竹ぼうきで掃いたあとが見えそうな
ほどに清められている。
お庭が奥に見える。いつ見てもたくさんの洗濯物が干してあり、風に揺れていた。
時々麦わら帽子をかぶって真っ白な前掛けをしたご婦人が、洗濯物を
干されている最中に出くわすこともあった。
でも、昨日も今日も、物干し竿には洗濯物がひとつもなかった。
どうしたんだろう。喋ったことも視線を交わしたこともないのに、なぜだか
彼女のことが心配になる。
自分の干した洗濯物には何も感じることはないけれど、知らない家の洗濯物が
綺麗に干されていると、それだけで嬉しくなる。
生活がある。そこにある。人が毎日を営んでいる。そこに生きている。
洗濯物の風景が恋しい。
満開の桜の上に、雨がしめやかに降り注ぎ、しっぽりと濡れそぼった
花びらたちが怪しげな色気を漂わせている。
晴天の桜は言うまでもなく美しいけれど、雨の桜もまた違った風情が
楽しめる。でもこの桜、週末までもって欲しいな。
いつの間にか4月になってしまった。「お昼」という言葉と隣り合わせの
ような番組「笑っていいとも」が終了してしまって、ひとつの時代が
終わった感が否めない。なんだか寂しい。
自分の娘や息子を見ていて感じることなのだが、今の若い人はテレビをあまり
観ないようだ。理由は単純で、その時間をネットに割いているからなのだろう。
息子は特にテレビに疎くて、AKBの誰かの名前をひとり挙げよ・・ともしも言っ
たとしても、多分一人も出てこないんじゃないかと思う。
彼らには私が今感じている寂しさは、全然わからないんだろうな。
ずっとあるものと思っていたものが突然途切れてしまったあとの欠落感。
始めがあればそりゃ終わりがあるのは当然で、全てに言えることなのに。
私ももうすでにいい歳なのだから、「続くこと」ばかりに目を向けていないで、
「有終の美」ということも視野に入れていかなくては。
そういえば桜だって散り際こそ美しい。
花びらたちが怪しげな色気を漂わせている。
晴天の桜は言うまでもなく美しいけれど、雨の桜もまた違った風情が
楽しめる。でもこの桜、週末までもって欲しいな。
いつの間にか4月になってしまった。「お昼」という言葉と隣り合わせの
ような番組「笑っていいとも」が終了してしまって、ひとつの時代が
終わった感が否めない。なんだか寂しい。
自分の娘や息子を見ていて感じることなのだが、今の若い人はテレビをあまり
観ないようだ。理由は単純で、その時間をネットに割いているからなのだろう。
息子は特にテレビに疎くて、AKBの誰かの名前をひとり挙げよ・・ともしも言っ
たとしても、多分一人も出てこないんじゃないかと思う。
彼らには私が今感じている寂しさは、全然わからないんだろうな。
ずっとあるものと思っていたものが突然途切れてしまったあとの欠落感。
始めがあればそりゃ終わりがあるのは当然で、全てに言えることなのに。
私ももうすでにいい歳なのだから、「続くこと」ばかりに目を向けていないで、
「有終の美」ということも視野に入れていかなくては。
そういえば桜だって散り際こそ美しい。
アナログだらけの「昭和」という時代にどっぷり浸かって育った
私が、スマホを持ち、スカイプで外国の人と話し、ブログを書いている。
なんだかんだ言いながらも現代のテクノロジーにけっこう恩恵を受けて
いるという事実。
先週の木曜日から新たなものがもう一個加わった。
留学しなくても有名大学教授の授業が受けられるという夢のようなプログラム
「coursera」にサインインしたのだ。
私が取ったクラスは「Buddhism and Modern Psychology 仏教と現代心理学」
というテーマで、ありがたいことに授業料は無料。
この授業の目指すところは、仏教的視点、現代心理学的視点から、「人間の苦しみ」
を検証し、苦しみからの解放へと導くこと。
そうか。・・人間て現状に満足できないようになっているのね。それは種を残していく
ための自然選択(natural selection)であって、それは私たち人間の長い歴史を通して
刷り込まれて来たものだからしょうがないんだね。
つまり満足感をある程度感じて幸せになるためには自然選択に逆らうアプローチが必要
らしい。
私たちが抱く感情というのは現実とかけ離れている。とも言っていた。
人間の思考回路は往々にして事実を歪めて観る傾向にあるらしいの。
だからその歪んだ見方を取り除ければ、またひとつ苦しみから逃れられるのかもね。
ということで、イントロダクションの一回目にして、私はなんだか気が楽になった
気がする。「人間はそういう風にできている」と言われれば、覚悟が決まるからだ。
これから約2ヶ月間の授業を受けて、「瞑想」も自分の生活の中に取り入れて、
自分とうまく折り合いつけて生きて行くヒントをしっかりともらおうと思う。
私が、スマホを持ち、スカイプで外国の人と話し、ブログを書いている。
なんだかんだ言いながらも現代のテクノロジーにけっこう恩恵を受けて
いるという事実。
先週の木曜日から新たなものがもう一個加わった。
留学しなくても有名大学教授の授業が受けられるという夢のようなプログラム
「coursera」にサインインしたのだ。
私が取ったクラスは「Buddhism and Modern Psychology 仏教と現代心理学」
というテーマで、ありがたいことに授業料は無料。
この授業の目指すところは、仏教的視点、現代心理学的視点から、「人間の苦しみ」
を検証し、苦しみからの解放へと導くこと。
そうか。・・人間て現状に満足できないようになっているのね。それは種を残していく
ための自然選択(natural selection)であって、それは私たち人間の長い歴史を通して
刷り込まれて来たものだからしょうがないんだね。
つまり満足感をある程度感じて幸せになるためには自然選択に逆らうアプローチが必要
らしい。
私たちが抱く感情というのは現実とかけ離れている。とも言っていた。
人間の思考回路は往々にして事実を歪めて観る傾向にあるらしいの。
だからその歪んだ見方を取り除ければ、またひとつ苦しみから逃れられるのかもね。
ということで、イントロダクションの一回目にして、私はなんだか気が楽になった
気がする。「人間はそういう風にできている」と言われれば、覚悟が決まるからだ。
これから約2ヶ月間の授業を受けて、「瞑想」も自分の生活の中に取り入れて、
自分とうまく折り合いつけて生きて行くヒントをしっかりともらおうと思う。
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