去年から　４キロくらい太ってしまった。

週３回行ってたバレエを週１にしたから？
アイスクリームが大好きで、中毒のようになってしまったから？
子供たちが家を出たことで、家事労働も半減したから？
ゴロゴロする時間が増えたから？
更年期だから？
歳とともに代謝も落ちてきたから？！

などなど、思い当たる節は大あり、なのである。

で、これじゃあいけないと心底思い、スポーツジムにまじめに通うことにした。
「大いに燃焼、大いに減量！」を目標に定めたのだから、今まで利用したこと
の無かったトレッドミルにも乗るし、筋トレも増やし、プールでも泳ぐ。

行き返りは、車を使わず自転車で。
でもちょっとズルしてる。　なぜなら、電動アシストつきだから。

家の周りは坂がやたらめったら多くてね。
買う時に　とても迷ったけれど、本当に電動にしてよかったと思ってる。

最近は、この自転車がお気に入り。

川沿いの農道に出てしまえば、ほとんど車も通らない。
ひたすら田んぼ道をまっすぐ行けばいい。

稲が育ち、毛足の長い　広大な緑のじゅうたんが、ペダルをこいでも
こいでもまだまだ続く。

加えて、空が青くて雲がぽっかり浮かんでいたりすると、ペダルをこぐ
というリズミカルな動作が自意識から離れだし、車輪と一体化した私が、
なめらかにその景色に溶け込んでいくのだ。

自分である　という意識が、どんどん小さくなっていく。
小さく小さくなっても、なくなりはしないけどね。

今日はジムもお休み。
病院へ行き、血液検査をしてもらう。

体が動いてくれる。　なんて素晴らしいんだろう。