「半年続ければ脳内の神経回路の良好状態が定着して、再発する可能性は極端に少ないです。」 心療内科の先生が、私に処方している抗鬱剤の利点をこんな風に説明してくれていた。

だから途中で元気になってはいたけれど、半年は続けなきゃと、私は律儀に薬を飲み続けた。
二月に入り、晴れてその半年が過ぎ去ったこととなり、先生の承諾を得て薬を止めた。

薬をやめた後に出るかもしれない後遺症の説明も受けていたけど、そんなの大したことないだ ろう、と高をくくっていたのだ。

この２週間、飲み続けていた薬が身体から抜けるのに、私は七転八倒していた。 自律神経に影響したのか、絶えず眩暈が私を襲い、うつろな目をしてふらふらゆらゆらの中で やっとこさ生きていた。

つわりのような吐き気に苦しみながらも、本当のつわりみたいに酸っぱいものだけは食べたくて、今回柑橘類には大いに助けられた。

ミカン　伊予柑　デコポン　甘夏　等々、今の時期、ありがたいことに柑橘系の種類は豊富だ。

そして私の大好きな「レモン」もこの時期我が家にはたくさんあった。
ヨガクラスの生徒さんのお庭で、枝がしなるくらいに実がなっている「憧れのレモンの木」で、「レモン狩り」をさせてもらったからだ。

もっとどうぞ　もっとどうぞ・・という生徒さんの言葉にのせられて、私は興奮気味に、 眩しく輝くレモンイエローの果実を続けざまにもぎ取り、袋一杯いただいて来た。

吐き気を感じながらも蜂蜜レモンなら飲める。
どんなに眩暈がしててもレモンケーキなら作れるし食べれる。

というわけで、私はレモンの香りに包まれて暮らしていたのだ。

山積みのレモンを前に微笑みながら、私はレモンケーキ屋さんになったのかと思うくらい 来る日も来る日もレモンケーキを焼き、ヨガの生徒さんや友人、ピアノの先生にまでおすそ分け して喜んでもらった。

このレモンケーキ、レモンの果汁だけでなく大量の皮も使うので、酸っぱくてほろ苦くて 甘くて・・とにかくお気に入りです。
皮はもちろん無農薬だから安心です。

まだレモン５個くらい残っているから、レモンジャム　作ろうかなって思ってる。
レモンジャムってなかなかお目にかからないよね。　いいよね。

まだ時々クラクラってするときあるけど、薬から大部抜け出れた気がする。
なんか中毒患者の手記みたい。

鬱になったり、薬を飲んでコントロールされたり、薬をやめて苦しんだり・・ この半年、否が応でも身体と心に向き合ってきた。

どんな状態でもヨガクラスは続けていたので、相まって、すごく深みにはまった経験を したと思う。それがいいのか悪いのかはわからないけど、すごく自分に対して前よりも 客観的です。

なんか色々書きたいこと山ほどあるけど、見たいテレビがもうすぐ始まる。

そうだ、私の好きなオノマトペについて書きたかったんだ。

なんてことないんだけどね、生徒さんにどんなシャンプー使ってるの？って聞かれて、 最近石鹸シャンプー使ってるって答えたら、その生徒さんが、
「石鹸シャンプーってキシキシしませんか？」って。
で、私も「キシキシするよー」って。

キシキシ　ってほんと石鹸シャンプーのときしか使わないんじゃないか！って感動したって話。 それだけなの。　あーいついまてーん。　

他に　サクサク　とか　ふがふが　とかも好きだけどね。

あ、始まっちゃった。
テレビ見よう。