日々の生活から気になる事柄やものたちを、日記を通して紹介していくサイトです。水曜日には「やわらかい英文法」と題して、英語に関することを載せています。(平成23年3月現在)
私にとって「習慣」は、いつも危ういところにいる。
毎日同じ時間に同じことをして、数か月、いやもっと過ぎたとしても、
それを本当の意味での「習慣」と呼ぶことはむずかしい。
ざっくり言って、自分を信じてないからだ。
あることを繰り返している。たとえば早朝のヨガだとしよう。
どこからともなく口をへの字に曲げた裏切り者の自分が顔を現し、ある日突然ぷっつりと
早朝起きるのをやめそうで、そんな自分が怖いのだ。
唯一それをくいとめているのは、「基本 現状維持。時折訪れるわずかな
進歩 上達 効果 というご褒美に感謝を・・」というささやかな方向性だ。
世の中には地道な努力を習慣として積み上げ、結果仰天するほどの偉業を成し遂げる
方々がいる。
例えば、人生の大先輩である三浦雄一郎さん。
三浦さんの行動、お話の全てが、私の理解できる範囲外へと飛び越えてしまっていて、
私の耳には彼の偉業がもはやファンタジーのように聞こえてしまう程だ。
それでも、あの方は特別な人だから・・と目をそむけずに、雲泥で言えば、泥側の私
だって、泥にまみれながらも何かを続けていくことができるはず。
究極のところ、「今日もヨガを終えることができたてよかった。」は、
「今日も人生の一日を無事終えられてよかった。」につながる。
一日一日を生きていくことが、実は私の一番の習慣となっていることに、
今初めて気がついた。
毎日同じ時間に同じことをして、数か月、いやもっと過ぎたとしても、
それを本当の意味での「習慣」と呼ぶことはむずかしい。
ざっくり言って、自分を信じてないからだ。
あることを繰り返している。たとえば早朝のヨガだとしよう。
どこからともなく口をへの字に曲げた裏切り者の自分が顔を現し、ある日突然ぷっつりと
早朝起きるのをやめそうで、そんな自分が怖いのだ。
唯一それをくいとめているのは、「基本 現状維持。時折訪れるわずかな
進歩 上達 効果 というご褒美に感謝を・・」というささやかな方向性だ。
世の中には地道な努力を習慣として積み上げ、結果仰天するほどの偉業を成し遂げる
方々がいる。
例えば、人生の大先輩である三浦雄一郎さん。
三浦さんの行動、お話の全てが、私の理解できる範囲外へと飛び越えてしまっていて、
私の耳には彼の偉業がもはやファンタジーのように聞こえてしまう程だ。
それでも、あの方は特別な人だから・・と目をそむけずに、雲泥で言えば、泥側の私
だって、泥にまみれながらも何かを続けていくことができるはず。
究極のところ、「今日もヨガを終えることができたてよかった。」は、
「今日も人生の一日を無事終えられてよかった。」につながる。
一日一日を生きていくことが、実は私の一番の習慣となっていることに、
今初めて気がついた。
ひとつの形容詞が、唇のぷるんとしたところまで這い出てきたのを、
思わずくい止めてごくりと飲み込む。 言ったら負け、言ったら余計に
そうなっちゃう。一呼吸して、「今日も夏らしい日ではないか。」と余裕
を見せていたら、一筋の汗が、額からたらりと落ちた。
余裕というのは、無理に作り出すものではないことくらい承知の上だ。
木曜日の午前中。
いつもならバレエのお稽古に行って思う存分汗をかいているところだが、
今日は趣を大きく変えて、ナレーションの練習をしている。
・・まったくう。次から次へとおかしなことを・・と、できれば思わないでいただきたい。
今度の土曜日、久々に大きな責任と重圧を抱え、ずっとお休みしていた英語の
スピーチクラブへ乗り込んでいかなくてはならない。
プレゼンの番が回ってきたのだ。
今までのスピーチと大きく違うのは、自分が作った原稿でなく物語を読む、
つまりナレーションであること。
こういう分野は非常に興味があるので、うまい下手は別にして 練習していて
すごく楽しい。
声のトーン、テンポ、リズム、ポーズ、イントネーション、
アイコンタクト、表情。
これらがすべてを左右する。
こういうのを練習してたら、もしかしたら普通の会話でも同じフレーズなのに
、より効果的に相手に伝えることができるようになるかもしれない。
というわけで、今日はお仕事に行くまで家に閉じこもって、ハル相手に
お話の読み聞かせをして過ごします。
バイリンガルで育てたつもりだけど(ウソ)、ハル、楽しんでくれるかな。
思わずくい止めてごくりと飲み込む。 言ったら負け、言ったら余計に
そうなっちゃう。一呼吸して、「今日も夏らしい日ではないか。」と余裕
を見せていたら、一筋の汗が、額からたらりと落ちた。
余裕というのは、無理に作り出すものではないことくらい承知の上だ。
木曜日の午前中。
いつもならバレエのお稽古に行って思う存分汗をかいているところだが、
今日は趣を大きく変えて、ナレーションの練習をしている。
・・まったくう。次から次へとおかしなことを・・と、できれば思わないでいただきたい。
今度の土曜日、久々に大きな責任と重圧を抱え、ずっとお休みしていた英語の
スピーチクラブへ乗り込んでいかなくてはならない。
プレゼンの番が回ってきたのだ。
今までのスピーチと大きく違うのは、自分が作った原稿でなく物語を読む、
つまりナレーションであること。
こういう分野は非常に興味があるので、うまい下手は別にして 練習していて
すごく楽しい。
声のトーン、テンポ、リズム、ポーズ、イントネーション、
アイコンタクト、表情。
これらがすべてを左右する。
こういうのを練習してたら、もしかしたら普通の会話でも同じフレーズなのに
、より効果的に相手に伝えることができるようになるかもしれない。
というわけで、今日はお仕事に行くまで家に閉じこもって、ハル相手に
お話の読み聞かせをして過ごします。
バイリンガルで育てたつもりだけど(ウソ)、ハル、楽しんでくれるかな。
暑い という字をタイプするだけで暑さが倍増する。
軽い運動のはずなのに、朝の散歩だけでたっぷり汗をかく。
急激な温度上昇による脳みその誤作動なのか はたまた私の本質、「バカ」
のなせる業か、朝食のアイスコーヒーに、ピザトースト用のタバスコ
を垂らしてしまう。
「お味噌汁にお砂糖」と比べると、一般的にはどっちがひどいのだろう。
少なくとも私は、朝ドラに出てくる大女優さんがしたことを、笑う資格が
ないということだ。
梅雨明けを望んでいたのに、明けてみると、こりゃえらい
ことになったと思っている。
「会えない時間が愛育てるのさ・・」よろしく、丸一年間 夏の暑さから
遠のきながら、夏への愛を着実に育ててきたのに、実際目の前に現れると、
あら、こんなに強烈だったかしら?ちょっとびっくり・・
と目をぱちくりしているのだ。
まだ夏は始まったばかりというのにこんなおヘボな心構えでどうする。
湿気と温度に負けないで、深呼吸して乗り切っていかなきゃ。
ところで昨日は七夕、そしておとといは「ハルの誕生日」だった。
忙しい息子と娘が、ハルの誕生日に行動を起こそうと努力してくれたのには、
私が送った背筋のぞっとするような怪しいメールが一因している。
以下怪しいメール
「ハルより 君らへ。
今日はぼくちんのバースデーだよ。忘れてちゃだめじゃないか。
なんたって8歳になったんだからね。
いい歳だって承知の上で、あの2人(君らの父ちゃん母ちゃんね・・)を喜ばす
ためにいつまでも幼子のように振る舞っているけどね。
君らがでかくなったから、その代りをしてあげてるとも言える。
君らの代わりに彼らのお守りをしてるようなものだから、少しはそちらからの
感謝も期待しちゃうな。
たまにはぼくちんの顔を見に来いよ。8歳のぼくちんは昨日までとは違う。
その微妙な違いが君らにわかるとは思えないけどね。
気の置けない君らに、容赦なくガウガウして甘噛みできるのも、謂わばぼくちんの
一番のストレス発散方法なんだ。 てことで、じゃね。
今からマッサージいすに乗っかりに行くからさ。」
このメールのおかげでハルは、リッチな犬用バースデーケーキをゲットした。
夏と言えば、ひまわり。
公園に所狭しと花をつけていたひまわりです。





軽い運動のはずなのに、朝の散歩だけでたっぷり汗をかく。
急激な温度上昇による脳みその誤作動なのか はたまた私の本質、「バカ」
のなせる業か、朝食のアイスコーヒーに、ピザトースト用のタバスコ
を垂らしてしまう。
「お味噌汁にお砂糖」と比べると、一般的にはどっちがひどいのだろう。
少なくとも私は、朝ドラに出てくる大女優さんがしたことを、笑う資格が
ないということだ。
梅雨明けを望んでいたのに、明けてみると、こりゃえらい
ことになったと思っている。
「会えない時間が愛育てるのさ・・」よろしく、丸一年間 夏の暑さから
遠のきながら、夏への愛を着実に育ててきたのに、実際目の前に現れると、
あら、こんなに強烈だったかしら?ちょっとびっくり・・
と目をぱちくりしているのだ。
まだ夏は始まったばかりというのにこんなおヘボな心構えでどうする。
湿気と温度に負けないで、深呼吸して乗り切っていかなきゃ。
ところで昨日は七夕、そしておとといは「ハルの誕生日」だった。
忙しい息子と娘が、ハルの誕生日に行動を起こそうと努力してくれたのには、
私が送った背筋のぞっとするような怪しいメールが一因している。
以下怪しいメール
「ハルより 君らへ。
今日はぼくちんのバースデーだよ。忘れてちゃだめじゃないか。
なんたって8歳になったんだからね。
いい歳だって承知の上で、あの2人(君らの父ちゃん母ちゃんね・・)を喜ばす
ためにいつまでも幼子のように振る舞っているけどね。
君らがでかくなったから、その代りをしてあげてるとも言える。
君らの代わりに彼らのお守りをしてるようなものだから、少しはそちらからの
感謝も期待しちゃうな。
たまにはぼくちんの顔を見に来いよ。8歳のぼくちんは昨日までとは違う。
その微妙な違いが君らにわかるとは思えないけどね。
気の置けない君らに、容赦なくガウガウして甘噛みできるのも、謂わばぼくちんの
一番のストレス発散方法なんだ。 てことで、じゃね。
今からマッサージいすに乗っかりに行くからさ。」
このメールのおかげでハルは、リッチな犬用バースデーケーキをゲットした。
夏と言えば、ひまわり。
公園に所狭しと花をつけていたひまわりです。
あんなに楽しく終わったバレエの発表会だったのに、
写真やDVDでいつものことながら現実をつきつけられると、
けっこう恥ずかしいことをやってしまってるのかも・・とかなり
弱気になる。だからと言って潔くやめようという方向にはなかなか
行きそうもないのだけれど。
超健康体の人たちの中に混じらせてもらってお稽古ができてることが、
実は私にはすごいことなんだ。
ずっと長く続けてきたことだもの、体がどうしても無理と悲鳴をあげない
限り、細々と続けて行こうと思っている。
バレエを始めてから約20年。そういえば同じような生活をずっと送っている。
もしもいつもと違ったことをするとしても、今までやってきたことの一区切り
としてちょっと振り返って整理してみたり、それを鑑みてこれからのありよう
を考えたりするだけなんじゃないかと思う。
増え続けている写真やここでのブログ記事も、少しずつ整理していく時期に来た
かなと考え始めているんだ。
「これは非常に恥ずかしい。」と自分が思うことを、バレエの発表会以外にも、
いつか実行してしまうかもしれない。
写真やDVDでいつものことながら現実をつきつけられると、
けっこう恥ずかしいことをやってしまってるのかも・・とかなり
弱気になる。だからと言って潔くやめようという方向にはなかなか
行きそうもないのだけれど。
超健康体の人たちの中に混じらせてもらってお稽古ができてることが、
実は私にはすごいことなんだ。
ずっと長く続けてきたことだもの、体がどうしても無理と悲鳴をあげない
限り、細々と続けて行こうと思っている。
バレエを始めてから約20年。そういえば同じような生活をずっと送っている。
もしもいつもと違ったことをするとしても、今までやってきたことの一区切り
としてちょっと振り返って整理してみたり、それを鑑みてこれからのありよう
を考えたりするだけなんじゃないかと思う。
増え続けている写真やここでのブログ記事も、少しずつ整理していく時期に来た
かなと考え始めているんだ。
「これは非常に恥ずかしい。」と自分が思うことを、バレエの発表会以外にも、
いつか実行してしまうかもしれない。
いつものお散歩コースを行くと、いくつかの畑の横を通り過ぎる。
畑と言っても様々で、数列ごとに、違う野菜が育っている所もあれば、
歩きながら頭をちょっとかしげて上目使いにしたあたりには、ぶどう畑や
梨畑が葉を一面こんもり茂らせて、果実の成熟具合に耳を澄ましている。
モンシロチョウが、あちらこちらでひらひらと飛んでいた。
りん粉が光を反射して蝶の輪郭をおぼろげにする。
白いきらめき達がサラダ菜に一粒の宝石を落とす。
先週の土曜日、友達のお誘いを受けてバレエを観に行った。
精霊となった「ジゼル」が蝶のように舞う。
真っ白な精霊たちが音の波に調和して曲線を描いてゆく。
悲しげな白の世界では、重力は姿をひそめ、観てる私もふっと浮遊し
蝶になる瞬間があった。
でも、悲しいかな、今はちゃんと体が重いです。
「生きてる証」と思うことにしようと思う。
畑と言っても様々で、数列ごとに、違う野菜が育っている所もあれば、
歩きながら頭をちょっとかしげて上目使いにしたあたりには、ぶどう畑や
梨畑が葉を一面こんもり茂らせて、果実の成熟具合に耳を澄ましている。
モンシロチョウが、あちらこちらでひらひらと飛んでいた。
りん粉が光を反射して蝶の輪郭をおぼろげにする。
白いきらめき達がサラダ菜に一粒の宝石を落とす。
先週の土曜日、友達のお誘いを受けてバレエを観に行った。
精霊となった「ジゼル」が蝶のように舞う。
真っ白な精霊たちが音の波に調和して曲線を描いてゆく。
悲しげな白の世界では、重力は姿をひそめ、観てる私もふっと浮遊し
蝶になる瞬間があった。
でも、悲しいかな、今はちゃんと体が重いです。
「生きてる証」と思うことにしようと思う。
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